您当前的位置：雌激素低吃什么？
什么是雌激素？雌激素是能够调节妇女的月经、生殖，以及绝经的女性激素之一，也是人体内最强的激素之一，大约有300个不同组织中含有雌激素受体，也就是说，体内雌激素含量可以影响机体从大脑到肝脏、骨骼的许多的组织和器官。体内的子宫、尿道、ru fang、皮肤及血管等组织和器官依赖雌激素来保持其弹性和柔软性。
尽管以前我们把初次月经和绝经当做人生旅途的独立时间点，但事实上，它们更像生命周期的峰和谷。雌激素含量远在初次月经之前就开始升高，在一些女孩可以早至8岁。在这个过程当中，下丘脑是主要的启动因素，命令垂体释放激素，垂体接下来指示卵巢产生更多的雌激素。在接下来的3年或4年内，雌激素分泌继续升高，到11岁或12岁时，可引发月经。雌激素也启动ru fang的发育以及腋毛或阴毛的生长。身体针对这个新激素的活性放映经常出现混乱：头脂增多、痤疮、对异性感兴趣、情绪波动，有时会有月经痉挛性头痛。
在美国，医生最常开出的药物是雌激素，即女性的性激素。美国大约有1300万妇女通过服用大豆异黄酮补充雌激素来帮助她们度过绝经期。当生育高峰期出生的那一代人接近更年期的时候，这些数字将迅速的提高。
女性激素带给商家数十亿美元的生意引起来了极大地争议，激素替代疗法虽然能够抑制潮热，盗汗，yin dao干燥和皮肤老化等绝经期症状同时还可以减轻妇女患心脏病，骨质疏松和人思维衰退的风险，但是雌激素替代疗法有很大的副作用，它容易使妇女患乳腺癌，子宫内膜癌和卵巢癌，而且还会经常乏力。所以植物雌激素大豆异黄酮因为没有副作用正越来越受到广大女性朋友特别是有更年期症状女性朋友的喜爱。
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